Workshop: "Die eigenen Ressourcen erkennen"

Auf den Spuren der eigenen Ressourcen. In kreativer und entspannter Atmosphäre wird in diesem Seminar der Frage nachgegangen "Was tut mir gut, wenn es mir schlecht geht?" Ziel ist es, den Zugang zum eigenen Inneren zu finden, um Fähigkeiten zu aktivieren, die uns gute Gefühle verschaffen und eine gute Beziehung zu uns selbst fördern. Erfahren Sie, wie Sie diese guten Gefühle behutsam aufbewahren und nutzen können. Neben Informationen, einer Kreativitätseinheit, gemeinsamer Recherche runden Entspannungseinheiteen dieses Seminar, "Die eigenen Ressourcen erkennen" ab. Es richtet sich an Menschen, die eine Krise (fast) überwunden haben und achtsam mit sich selbst umgehen möchten. Bitte bringen Sie bei der Teilnahme folgendes mit: dicke Socken, bequeme Kleidung, Decke, ein Kissen und einen kleinen Imbiss. Samstag, den 23.04.2016 in der Zeit von 11:30 - 16:00 Uhr Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich: Friedensdorf Bildungswerk Lanterstraße 21 I 46539 Dinslaken Fon (02064) 4974-141 I Fax (02064) 4974 999 II E-Mail: bildungswerk@friedensdorf.de