Am Donnerstag, 28. April, können Interessierte von 19 bis 21 Uhr im Haus der Gesundheit, Pastor-Janßen-Straße 2, an einem kostenfreien Infoabend mehr zu dem Thema Stressbewältigung durch Achtsamkeit erfahren.
Dort stellt die Referentin Tanja Hesse auch den acht- wöchigen Kursus zum Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode vor (Infos und Anmeldung: Telefon 0281/104-1204 oder www.gesundheitszentrum-wesel.de).
Am Donnerstag, 28. April, können Interessierte von 19 bis 21 Uhr im Haus der Gesundheit, Pastor-Janßen-Straße 2, an einem kostenfreien Infoabend mehr zu dem Thema Stressbewältigung durch Achtsamkeit erfahren.
Dort stellt die Referentin Tanja Hesse auch den acht- wöchigen Kursus zum Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode vor (Infos und Anmeldung: Telefon 0281/104-1204 oder www.gesundheitszentrum-wesel.de).